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書誌詳細について
著者	小田　真規子／著溝口　徹／監修
出版者	東京：PHPエディターズ・グループ東京：PHP研究所
出版年月	2022年03月
その他	【NDC１】596 【サイズ】21cm 【ページ数】111p 【価格】¥1,500 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-569-85169-3 【件名】料理(ﾘｮｳﾘ)
内容紹介	イライラ、クヨクヨ、モヤモヤするのは「鉄分不足」が原因だった! サバ缶やイワシ缶を使った即席おかず、食べごたえ満点のサラダ、スープ&鍋、お刺身アレンジ、便利な常備菜など、鉄分が取れるレシピを多数紹介する。

著者紹介
著者紹介	栄養士,カロニック・ダイエット・スタジオ・勤,香川栄養専門学校講師,雑誌・子供向け新聞等に料理・お菓子記事執筆,ダイエット指導

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	本館	一般	一般・技術（596）	貸出中です	16075639