北本市立図書館

内容紹介

筋肉を増やす青背の魚、腸内環境を整える小豆や干し野菜、骨をじょうぶにする小魚、体を温める長いも…。信州在住の76歳の料理研究家が、不調知らずの体をつくる食材と食べ方を紹介する。

著者紹介

料理研究家,料理教室主宰,長野県カルチャーセンター・講師

件名一覧

No	件名
1	料理

内容一覧

No	タイトル	著者・アーティスト
1	76歳、横山タカ子の食の知恵
2	信州在住の料理研究家が実践する不調知らずの体をつくる食材と食べ方

蔵書情報

蔵書数：1	予約数：1	貸出可能数：0
貸出中数：1

No	館	場所(背ラベル)	種別	状態
1	中央	新着本 （596 ｹﾝｺｳ）	一般書	貸出中です

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