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おデブ管理栄養士だった私が２０ｋｇやせたお腹がすかないダイエット

著者名：	前田　量子／著
出版者：	東京：主婦の友社
出版年：	2024年03月
ISBN：	978-4-07-456467-5
その他：	【NDC１】498.583 【サイズ】２１ｃｍ【ページ数】１１１ｐ【価格】¥1,400 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-07-456467-5 【件名】痩身法(ｿｳｼﾝﾎｳ)
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管理栄養士なのに太ってしまった著者が本気になってダイエットしたら２０ｋｇやせた！　やせグセをつける１週間献立、ゆる筋トレなど、健康的にきれいにやせるメソッドを伝授する。やせる手助けをする栄養素も紹介。

No	件名
1	痩身法
2	食生活

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：0
貸出中：1

No	館	場所	種別	状態
1	倉治図書館	倉治開架（4985）	一般	貸出中です

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