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１分で血流はよくなる！
１分のかんたん体操で不調がスッキリ解消！　

著者名：	塚田　真也／著
出版者：	東京：Ｇａｋｋｅｎ
出版年：	2023年05月
ISBN：	978-4-05-802029-6
その他：	【NDC１】498.3 【サイズ】２１ｃｍ【ページ数】１２７ｐ【価格】¥1,400 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-05-802029-6 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ)
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ストレス、腰痛、肩こり、しびれ、疲労、便秘…。血流を改善すれば、不調の９割はよくなる！　血流を改善する１分体操＆ツボ押し、血流をアップする生活のコツと食べ方を紹介する。

京都府出身。柔道整復師、鍼灸師。等持院駅前整体院院長。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネルで健康情報を発信。

No	件名
1	健康法
2	体操

No	タイトル	著者・アーティスト
1	１分のかんたん体操で不調がスッキリ解消！

蔵書数：1	予約数：3	貸出可：0
貸出中：1

No	館	場所	種別	状態
1	青年の家	青年開架（4983）	一般	予約取置中です

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