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ｲｯﾌﾟﾝﾃﾞｹﾂﾘｭｳﾜﾖｸﾅﾙ

ｲｯﾌﾟﾝﾉｶﾝﾀﾝﾀｲｿｳﾃﾞﾌﾁｮｳｶﾞｽｯｷﾘｶｲｼｮｳ

予約数：3 貸出可能数：0 貸出件数：1

書誌詳細について

著者

塚田　真也／著
ﾂｶﾀ,ｼﾝﾔ

出版者

東京：Ｇａｋｋｅｎ
ｶﾞｯｹﾝ

2023年05月

件名

健康法
体操

その他

【NDC１】498.3 【サイズ】２１ｃｍ【ページ数】１２７ｐ
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-05-802029-6 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ)

内容紹介

ストレス、腰痛、肩こり、しびれ、疲労、便秘…。血流を改善すれば、不調の９割はよくなる！　血流を改善する１分体操＆ツボ押し、血流をアップする生活のコツと食べ方を紹介する。

著者紹介
著者紹介	京都府出身。柔道整復師、鍼灸師。等持院駅前整体院院長。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネルで健康情報を発信。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	１分のかんたん体操で不調がスッキリ解消！ｲｯﾌﾟﾝﾉｶﾝﾀﾝﾀｲｿｳﾃﾞﾌﾁｮｳｶﾞｽｯｷﾘｶｲｼｮｳ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	青年の家	一般	青年開架（4983）	予約取置中です	554078337