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ｸｳﾈﾙｳｺﾞｸｶﾗﾀﾞﾒﾝﾃ

ｶﾀｺﾘﾖｳﾂｳﾋｴﾒﾀﾎﾞﾌﾐﾝｵﾘｾｯﾄ

予約数：0 貸出可能数：0 貸出件数：1

書誌詳細について

著者

崎田　ミナ／著
ｻｷﾀ,ﾐﾅ

出版者

東京：マガジンハウス
ﾏｶﾞｼﾞﾝﾊｳｽ

出版年月

2021年05月

件名

健康法

その他

【NDC１】498.3 【サイズ】21cm 【ページ数】151p
【価格】¥1,273 【刊行形態】単品漫画【利用対象】一般【ISBN】978-4-8387-3150-3 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ)

内容紹介

運動・食事・睡眠-不調改善の3大テーマをずぼら夫妻が徹底ルポ。ストレスフリーの「体のメンテナンス方法」を、マンガでわかりやすく紹介する。『ananweb』連載を加筆修正して書籍化。

著者紹介
著者紹介	1978年群馬県生まれ。武蔵野美術大学短期大学部グラフィックデザイン科卒業。イラストレーター、漫画家。著書に「ずぼらヨガ」「くう、ねる、うごく!体メンテ」など。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	肩コリ・腰痛・冷え・メタボ・不眠をリセット! ｶﾀｺﾘﾖｳﾂｳﾋｴﾒﾀﾎﾞﾌﾐﾝｵﾘｾｯﾄ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	本館	図書	一般書（498.3）	貸出中	4100495862