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運動脳
BRAIN |
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内容紹介脳は頭を働かせようとするより、身体を動かすことでこそ威力を発揮する器官。「歩く・走る」で、学力、集中力、記憶力、意欲、創造性、すべてがアップする。運動が脳におよぼす絶大な効果を紹介し、その理由を解説する。 著者紹介スウェーデン生まれ。ストックホルム出身。カロリンスカ医科大学卒。精神科医。著書に「スマホ脳」など 件名
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カーリル
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