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10代のためのココロとカラダの整え方
自分でできる&ラクになる自律神経コントロール
【令和6年度 おすすめ本 中学生向き】
予約数：0
貸出可能数：0
貸出件数：1
| 著者 | 吉田 誠司／監修 | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 叢書名 |
コツがわかる本 ジュニアシリーズ |
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| 出版者 |
東京：メイツユニバーサルコンテンツ |
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| 2022年12月 | |||||||||||||||||
| 件名 |
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| その他 |
【NDC１】498.3 【サイズ】21cm 【ページ数】128p 【価格】¥1,630 【ISBN】978-4-7804-2710-3 【件名】健康法 |
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| 内容紹介 | ストレスフルな状況にある現代の10代。睡眠から食養生、生活習慣、セルフケアまで、自律神経をコントロールしてココロとカラダを整える方法を紹介する。 |
| 著者紹介 | 子どものこころ専門医・指導医,大阪医科薬科大・小児科・心身症外来担当,医学博士 |
|---|
| 番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
|---|---|---|
| 1 | 自分でできる&ラクになる自律神経コントロール | |
| 2 | 【令和6年度 おすすめ本 中学生向き】 | |
| 3 | コツがわかる本 | |
| 4 | ジュニアシリーズ |
| 番号 | 所在館 | 種別 | 場所（背ラベル） | 状態 | 資料番号 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 中央 |
児童書 |
ティーンズ （498 ｼﾞ） |
貸出中です | 135485324 |
国立国会図書館リサーチ
