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眠りと体内時計を科学する
ネムリ ト タイナイ ドケイ オ カガク スル
予約数:0
貸出可能数:1
貸出件数:0
著者 |
大塚 邦明/著
オオツカ クニアキ |
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出版者 |
東京:春秋社 シュンジュウシャ |
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2014年04月 | |||||||
件名 |
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その他 |
【NDC1】498.36 【サイズ】19cm 【ページ数】189p 【価格】¥1,700 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-393-71400-3 【件名】睡眠(スイミン) |
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内容紹介 | 時間医学、生体リズム研究に基づいて、睡眠とは何かを解説し、不眠を解消し健やかに眠ることが健康の維持と老化の予防にどれほど大切であるかをいろいろな視点から論じる。気軽に始められる不眠対策も紹介する。 |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 | 地図 |
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1 | 函南図書館 |
一般書 |
2階開架 (498.36 オ) |
貸出できます | 111179396 |