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トップアスリートに学ぶ「勝負食!」

トップ アスリート ニ マナブ ショウブショク
食べて勝つ!実践編
タベテ カツ ジッセンヘン
予約数:0 貸出可能数:1 貸出件数:0
書誌詳細について
著者 石川 三知/著
イシカワ ミチ
出版者 東京:講談社
コウダンシャ
2011年03月
件名
スポーツ栄養学
食生活
その他 【NDC1】780.19 【サイズ】21cm 【ページ数】159p
【価格】\1,300 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-06-216855-7 【件名】スポーツ栄養学(スポーツ エイヨウガク)
注記 【書名注記】奥付のタイトル:トップアスリートに学ぶ「勝負食!」実践編

内容紹介 カラダが求める栄養素は何か、なぜ必要なのかを具体的に解説。効果的な食材や組み合わせがわかる「目的別」と「症状別」の食事法+簡単レシピや、実践的な勝てる食べ方がわかる。サプリメントについても触れる。

内容一覧

内容一覧
番号 タイトル 著者・アーティスト
1 食べて勝つ!実践編
タベテ カツ ジッセンヘン

資料毎の状態

資料毎の状態
番号 種別 場所(背ラベル) 状態 資料番号 地図
1 函南図書館
一般書
2階閉架
(780.1 イ)
貸出できます 110564150