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加瀬式なまけ体操長生き革命

ｶｾｼｷ ﾅﾏｹ ﾀｲｿｳ ﾅｶﾞｲｷ ｶｸﾒｲ
膝痛・腰痛のんびり解消
ｼﾂﾂｳ ﾖｳﾂｳ ﾉﾝﾋﾞﾘ ｶｲｼｮｳ
予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：0
書誌詳細について
著者 加瀬　玲子／[著]
ｶｾ ﾚｲｺ
叢書名 主婦の友生活シリーズ
ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓ ｾｲｶﾂ ｼﾘｰｽﾞ
出版者 東京：主婦の友社
ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ
2010年10月
件名
体操
その他 【NDC１】781.4 【サイズ】26cm 【ページ数】81p
【価格】¥933 【刊行形態】単品 ムック 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-07-273318-9 【件名】体操(ﾀｲｿｳ)
注記 【書名注記】背のタイトル:膝痛・腰痛のんびり解消加瀬式なまけ体操長生き革命
内容紹介 「無理せず、のんびり、やれる範囲でできるだけ」をモットーに、しなやかな筋肉をつくりましょう! テレビを見ながら、本を読みながら、誰にでもできる簡単な体操を紹介します。

内容一覧
番号 タイトル 著者・アーティスト
1 膝痛・腰痛のんびり解消
ｼﾂﾂｳ ﾖｳﾂｳ ﾉﾝﾋﾞﾘ ｶｲｼｮｳ
2 主婦の友生活シリーズ
ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓ ｾｲｶﾂ ｼﾘｰｽﾞ

資料毎の状態
番号 館 種別 場所（背ラベル） 状態 資料番号 地図
1 函南図書館
 一般書
 2階開架
（781.4 ｶ） 		貸出できます 110564705





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