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40代からでも遅くない!バク転ができるようになるメソッド
「バク転パーソナル教室」公式ブック |
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内容紹介バク転には年齢も性別も運動経験も関係なし! ジャンプや体を反る練習、手を着く練習など、大人に向けたバク転を成功させるコツを、連続写真で紹介。練習方法の動画が見られるQRコード付き。 著者紹介愛知県生まれ。青森大学卒業。「バク転パーソナル教室」代表。 内容一覧
蔵書情報
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