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ﾉｳﾄｼﾝﾀｲｵｻｲﾃｷｶｾﾖ

ﾒｲｾｷﾅｽﾞﾉｳﾂｶﾚﾅｲﾆｸﾀｲﾌﾛｳﾁｮｳｼﾞｭｵｼﾞﾂｹﾞﾝｽﾙｶｶﾞｸﾃｷｹﾝｺｳﾎｳ

予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：0

書誌詳細について

著者

モリー・マルーフ／著
ﾏﾙｰﾌﾓﾘｰ
矢島　麻里子／訳
ﾔｼﾞﾏﾏﾘｺ

出版者

東京：ダイヤモンド社
ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ

2024年02月

件名

健康法

その他

【NDC１】498.3 【サイズ】19cm 【ページ数】506,21p
【価格】¥2,000 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-478-11516-9 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ)

注記

【原書名注記】原タイトル:The spark factor

内容紹介

脳と身体を最適化することで、最大限のパフォーマンスを保ったまま長生きすることができる。スタンフォード大学で「健康寿命」の講義を担当した医学博士が、最先端の科学的健康法を紹介。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法ﾒｲｾｷﾅｽﾞﾉｳﾂｶﾚﾅｲﾆｸﾀｲﾌﾛｳﾁｮｳｼﾞｭｵｼﾞﾂｹﾞﾝｽﾙｶｶﾞｸﾃｷｹﾝｺｳﾎｳ