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その骨の使い方では、動けなくなる。

ソノ ホネ ノ ツカイカタ デワ ウゴケナク ナル
予約数:0 貸出可能数:1 貸出件数:0
書誌詳細について
叢書名 MAGAZINE HOUSE MOOK
マガジン ハウス ムック
Dr.クロワッサン
ドクター クロワッサン
出版者 東京:マガジンハウス
マガジン ハウス
2023年01月
件名
健康法
その他 【NDC1】498.3 【サイズ】30cm 【ページ数】66p
【価格】¥764 【刊行形態】単品 ムック 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-8387-5577-6 【件名】健康法(ケンコウホウ)
内容紹介 身長が縮む、下腹だけポッコリ出ている、ペットボトルが開けられない…。「あれっ?」と感じたら、骨の赤信号。骨を正しく使って年齢の壁を乗り越えよう! 骨のいたわり方や強化法を、日常編と運動編に分けQ&A形式で解説。

内容一覧
番号 タイトル 著者・アーティスト
1 MAGAZINE HOUSE MOOK
マガジン ハウス ムック
2 Dr.クロワッサン
ドクター クロワッサン

資料毎の状態
番号 種別 場所
(背ラベル)
状態 資料番号
1 文化
一般
一般開架
(498.3 ソ)
貸出できます 210198792


☆☆☆☆☆

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