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ｼﾞｭｳﾀﾞｲﾉﾀﾒﾉｺｺﾛﾄｶﾗﾀﾞﾉﾄﾄﾉｴｶﾀ

ｼﾞﾌﾞﾝﾃﾞﾃﾞｷﾙｱﾝﾄﾞﾗｸﾆﾅﾙｼﾞﾘﾂｼﾝｹｲｺﾝﾄﾛｰﾙ

予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：0

書誌詳細について

著者

吉田　誠司／監修
ﾖｼﾀﾞｾｲｼﾞ

叢書名

コツがわかる本
ｺﾂｶﾞﾜｶﾙﾎﾝ
ジュニアシリーズ
ｼﾞｭﾆｱｼﾘｰｽﾞ

出版者

東京：メイツユニバーサルコンテンツ
ﾒｲﾂﾕﾆﾊﾞｰｻﾙｺﾝﾃﾝﾂ

2022年12月

件名

その他

【NDC１】498.3 【サイズ】21cm 【ページ数】128p
【価格】¥1,630 【刊行形態】単品【利用対象】小学５～６【ISBN】978-4-7804-2710-3 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ)

内容紹介

ストレスフルな状況にある現代の10代。睡眠から食養生、生活習慣、セルフケアまで、自律神経をコントロールしてココロとカラダを整える方法を紹介する。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	自分でできる&ラクになる自律神経コントロールｼﾞﾌﾞﾝﾃﾞﾃﾞｷﾙｱﾝﾄﾞﾗｸﾆﾅﾙｼﾞﾘﾂｼﾝｹｲｺﾝﾄﾛｰﾙ
2	コツがわかる本ｺﾂｶﾞﾜｶﾙﾎﾝ
3	ジュニアシリーズｼﾞｭﾆｱｼﾘｰｽﾞ