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ｼｮｳｼｮｸﾃﾞﾓﾁｬﾝﾄｴｲﾖｳｶﾞﾄﾚﾙﾀﾍﾞｶﾀ

ｼｮｸｶﾞﾎｿｸﾅｯﾃｷﾀﾗ

予約数：0 貸出可能数：0 貸出件数：1

書誌詳細について

著者

関口　絢子／著
ｾｷｸﾞﾁｱﾔｺ

出版者

東京：アスコム
ｱｽｺﾑ

2025年10月

件名

その他

【NDC１】498.583 【サイズ】19cm 【ページ数】252p
【価格】¥1,500 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-7762-1420-5 【件名】食生活(ｼｮｸｾｲｶﾂ)

内容紹介

食が細くなった人や少食気味の人を救う食事術。たくさん食べられなくても栄養がとれる7つの黄金法則や、栄養を逃さないラクで賢い調理術などを紹介します。少量なのに高密度栄養の2品献立のレシピも掲載。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	食が細くなってきたら! ｼｮｸｶﾞﾎｿｸﾅｯﾃｷﾀﾗ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	本館	一般	展示ｺｰﾅｰ２（498.5 ｾ）	貸出中です	111709903

☆☆☆☆☆

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