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ﾃｲﾈｲｽｷﾞﾙｻﾝﾉﾀﾒﾉｼｺﾞﾄﾆﾝｹﾞﾝｶﾝｹｲﾁｶﾗﾉﾇｷｶﾀ

ﾁｬﾝﾄﾉﾉﾛｲｶﾗﾇｹﾀﾞｽﾎｳﾎｳ

予約数：1 貸出可能数：0 貸出件数：1

書誌詳細について

著者

みさき　じゅり／著
ﾐｻｷｼﾞｭﾘ
esk／マンガ
ｲｰｴｽｹｰ

出版者

東京：三笠書房
ﾐｶｻｼｮﾎﾞｳ

2025年03月

件名

労働衛生
精神衛生

その他

【NDC１】498.8 【サイズ】19cm 【ページ数】173p
【価格】¥1,500 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-8379-4029-6 【件名】労働衛生(ﾛｳﾄﾞｳｴｲｾｲ)

内容紹介

リラックスするのが下手、ついがんばりすぎて燃え尽きる…。仕事も人間関係も「ちゃんとがんばりたい」人に向けて、“ちょうどいい力の抜きかた”をマンガとともにわかりやすく紹介する。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	「ちゃんと」の呪いから抜け出す方法ﾁｬﾝﾄﾉﾉﾛｲｶﾗﾇｹﾀﾞｽﾎｳﾎｳ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	本館	一般	展示ｺｰﾅｰ２（498.8 ﾐ）	貸出中です	111695912

☆☆☆☆☆

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