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「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑

ｱﾀﾏ ﾉ ﾅｶ ﾉ ﾋﾄﾘｺﾞﾄ ｲｲｶｴ ｽﾞｶﾝ
仕事で疲れた心がすっと軽くなる
ｼｺﾞﾄ ﾃﾞ ﾂｶﾚﾀ ｺｺﾛ ｶﾞ ｽｯﾄ ｶﾙｸ ﾅﾙ
予約数：0 貸出可能数：0 貸出件数：1
書誌詳細について
著者 片田　智也／著
ｶﾀﾀﾞ ﾄﾓﾔ
川見　敦子／著
ｶﾜﾐ ｱﾂｺ
出版者 東京：ぱる出版
ﾊﾟﾙ ｼｭｯﾊﾟﾝ
2025年02月
件名
精神衛生
その他 【NDC１】498.39 【サイズ】19cm 【ページ数】191p
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-8272-1490-1 【件名】精神衛生(ｾｲｼﾝ ｴｲｾｲ)
内容紹介 つい言いがちな「心が重くなるひとりごと」を「すっと軽くなるひとりごと」に言いかえるメンタルセルフケアの指南書。「人間関係」「ストレス」「失敗が怖い」といった、仕事でよくある状況ごとに、81例紹介する。

内容一覧
番号 タイトル 著者・アーティスト
1 仕事で疲れた心がすっと軽くなる
ｼｺﾞﾄ ﾃﾞ ﾂｶﾚﾀ ｺｺﾛ ｶﾞ ｽｯﾄ ｶﾙｸ ﾅﾙ

資料毎の状態
番号 館 種別 場所
（背ラベル）		 状態 資料番号
1 本館
 一般
 展示ｺｰﾅｰ２
（498.3 ｶ） 		貸出中です 111692943


☆☆☆☆☆

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