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ﾋﾝｹﾂｻﾝﾆｷｸﾃﾂﾌﾗｲﾊﾟﾝﾚｼﾋﾟ

ｿﾉﾌﾁｮｳﾃﾂﾌﾞﾝﾌﾞｿｸｶﾞｹﾞﾝｲﾝﾃﾞｽﾀﾍﾞﾙﾀﾞｹﾃﾞｺｺﾛﾄｶﾗﾀﾞｶﾞｽｯｷﾘ

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書誌詳細について

著者

濱木　珠恵／著
ﾊﾏｷﾀﾏｴ
武蔵　裕子／著
ﾑｻｼﾕｳｺ

出版者

東京：主婦と生活社
ｼｭﾌﾄｾｲｶﾂｼｬ

2024年12月

件名

貧血
食餌療法

その他

【NDC１】493.175 【サイズ】21cm 【ページ数】111p
【価格】¥1,500 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-391-16304-9 【件名】貧血(ﾋﾝｹﾂ)

内容紹介

成人女性の貧血はほとんどの場合、鉄分不足が原因。身近な食材で簡単においしく鉄分をとれるレシピを紹介。鉄フライパンで調理することで、少量ずつでも鉄分をプラス摂取できる。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	その不調、鉄分不足が原因です!食べるだけで心と体がスッキリｿﾉﾌﾁｮｳﾃﾂﾌﾞﾝﾌﾞｿｸｶﾞｹﾞﾝｲﾝﾃﾞｽﾀﾍﾞﾙﾀﾞｹﾃﾞｺｺﾛﾄｶﾗﾀﾞｶﾞｽｯｷﾘ