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ﾄｳｼﾂﾋﾛｳ

ﾂｶﾚﾔｽｻﾄﾛｳｶﾉｼｮｳﾀｲ

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書誌詳細について

著者

山田　悟／著
ﾔﾏﾀﾞｻﾄﾙ

出版者

東京：サンマーク出版
ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ

2024年03月

件名

血糖値
食餌療法

その他

【NDC１】493.12 【サイズ】18cm 【ページ数】191p
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-7631-4121-7 【件名】血糖値(ｹｯﾄｳﾁ)

内容紹介

食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならOKは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	「疲れやすさ」と「老化」の正体ﾂｶﾚﾔｽｻﾄﾛｳｶﾉｼｮｳﾀｲ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	文化	一般	展示ｺｰﾅｰ１（493.1 ﾔ）	予約者あり	111683546

☆☆☆☆☆

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