詳細情報です。

選択したタイトルの詳細情報です。
行いたい処理をクリックしてください。

心療内科医が教える本当の休み方

ｼﾝﾘｮｳ ﾅｲｶｲ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ﾎﾝﾄｳ ﾉ ﾔｽﾐｶﾀ
予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：0
書誌詳細について
著者 鈴木　裕介／著
ｽｽﾞｷ ﾕｳｽｹ
出版者 東京：アスコム
ｱｽｺﾑ
2023年09月
件名
精神衛生
自律神経
その他 【NDC１】498.39 【サイズ】18cm 【ページ数】285p
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-7762-1258-4 【件名】精神衛生(ｾｲｼﾝ ｴｲｾｲ)
内容紹介 仕事や家事、勉強をしていない時間を「休み」と呼ぶのはやめよう。身体のニーズから導き出す適切な回復行動、身体と調和する生き方など、短い時間でも「本当の休み」がとれる方法を紹介する。

資料毎の状態
番号 館 種別 場所
（背ラベル）		 状態 資料番号
1 本館
 一般
 一般開架
（498.3 ｽ） 		貸出できます 111667663


☆☆☆☆☆

（レビュー数：0件）




google Image