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朝つめるだけ!たんぱく質のお弁当378

アサ ツメル ダケ タンパクシツ ノ オベントウ サンビャクナナジュウハチ
決定版
ケッテイバン
予約数:0 貸出可能数:0 貸出件数:1
書誌詳細について
著者 阪下 千恵/著
サカシタ チエ
藤田 聡/監修
フジタ サトシ
出版者 東京:新星出版社
シンセイ シュッパンシャ
2023年02月
件名
弁当
その他 【NDC1】596.4 【サイズ】24cm 【ページ数】207p
【価格】¥1,380 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-405-09439-0 【件名】弁当(ベントウ)
内容紹介 いつもの食材が体づくりの高たんぱくメニューに。豚のしょうが焼き、たらのムニエルなど、1食で20gのたんぱく質がとれるお弁当の、素材別作りおきレシピ378品を紹介する。

内容一覧
番号 タイトル 著者・アーティスト
1 決定版
ケッテイバン

資料毎の状態
番号 種別 場所
(背ラベル)
状態 資料番号
1 本館
一般
一般開架
(596.4 サ)
貸出中です 111652699


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