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ｾﾞﾝﾀﾞﾏｷﾝﾄﾔｾｷﾝｵﾌﾔｽﾁｮｯﾊﾟﾔﾕﾙﾁｮｳｶﾂｺﾞﾊﾝ

ｺﾞﾌﾝｼﾞｯﾌﾟﾝｼﾞｭｳｺﾞﾌﾝﾃﾞﾂｸﾚﾙ

予約数：0 貸出可能数：0 貸出件数：1

書誌詳細について

著者

武蔵　裕子／著
ﾑｻｼﾕｳｺ

出版者

東京：主婦と生活社
ｼｭﾌﾄｾｲｶﾂｼｬ

2022年12月

件名

料理

その他

【NDC１】596 【サイズ】26cm 【ページ数】95p
【価格】¥1,500 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-391-15845-8 【件名】料理(ﾘｮｳﾘ)

内容紹介

「食物繊維」「発酵食品」「オリゴ糖」がしっかり摂れるおいしい「腸活ごはん」で、カラダのメンテを始めよう! メインのおかずから、副菜、丼、麵ものまで、5分、10分、15分超時短レシピを収録。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	5分10分15分で作れるｺﾞﾌﾝｼﾞｯﾌﾟﾝｼﾞｭｳｺﾞﾌﾝﾃﾞﾂｸﾚﾙ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	本館	一般	一般開架（596 ﾑ）	貸出中です	111648192

☆☆☆☆☆

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