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ｷﾝﾆｸｶﾞｶﾞﾝｵﾌｾｸﾞ

ｾﾝﾓﾝｲｼｷｲﾁﾆﾁﾆﾌﾝﾉﾁｮｷﾝｼｭｳｶﾝ

ﾀﾞｲﾁｮｳｶﾞﾝﾆｭｳｶﾞﾝﾀｲｻｸ

予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：0

書誌詳細について

著者

石黒　成治／著
ｲｼｸﾞﾛｾｲｼﾞ

出版者

東京：KADOKAWA
ｶﾄﾞｶﾜ

2022年11月

件名

癌
筋力トレーニング

その他

【NDC１】491.658 【サイズ】21cm 【ページ数】143p
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-04-606013-6 【件名】癌(ｶﾞﾝ)

内容紹介

運動はがんの予防になる! 筋肉とがんの関連、どのような筋トレをすることでがんを予防できるかなど、がん予防のための筋トレに焦点をあて、1日2分の自宅でできるトレーニング法を紹介する。動画を見られるQRコードつき。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	専門医式1日2分の「貯筋習慣」ｾﾝﾓﾝｲｼｷｲﾁﾆﾁﾆﾌﾝﾉﾁｮｷﾝｼｭｳｶﾝ
2	大腸がん乳がん対策ﾀﾞｲﾁｮｳｶﾞﾝﾆｭｳｶﾞﾝﾀｲｻｸ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	本館	一般	医療情報（491.6 ｲ）	貸出できます	111645115

☆☆☆☆☆

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