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ﾋﾞﾝｶﾝﾅﾋﾄﾉﾀﾒﾉｼﾞﾘﾂｼﾝｹｲﾏﾙﾜｶﾘﾌﾞｯｸ

ｲｯﾌﾟﾝﾃﾞﾜｶﾙ

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書誌詳細について

著者

原田　賢／著
ﾊﾗﾀﾞｹﾝ

出版者

東京：主婦の友社
ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ

2022年03月

件名

精神衛生
自律神経

その他

【NDC１】498.3 【サイズ】21cm 【ページ数】127p
【価格】¥1,360 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-07-450217-2 【件名】精神衛生(ｾｲｼﾝｴｲｾｲ)

内容紹介

自律神経が整えば、心身ともに元気になり考え方も変わり、今後の人生をストレスを感じることなく生きられる。姿勢、運動、食事、睡眠など、自律神経の具体的な改善方法をシンプルに紹介する。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	1分でわかるｲｯﾌﾟﾝﾃﾞﾜｶﾙ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	本館	一般	医療情報（498.3 ﾊ）	貸出できます	111626990

☆☆☆☆☆

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