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ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝﾉﾁｮｳｶﾂﾚｼﾋﾟ

ｵﾔﾂﾆｼｮｸｼﾞﾆﾆﾋｬｸﾊﾟｰｾﾝﾄﾀﾞｲｶﾂﾖｳ

予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：0

書誌詳細について

著者

主婦の友社／編
ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ

出版者

東京：主婦の友社
ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ

2022年01月

件名

料理
食物繊維

その他

【NDC１】596 【サイズ】21cm 【ページ数】95p
【価格】¥1,180 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-07-449846-8 【件名】料理(ﾘｮｳﾘ)

内容紹介

発酵性食物繊維が含まれる「オールブラン」をふだんの食事やおやつに加えれば、効率よく腸内の善玉菌を活性化できる。毎日食べたい腸活おやつ、ボリュームおかずとごはん・麵、時短で作れる副菜とサラダなどを紹介する。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	おやつに食事に200%大活用! ｵﾔﾂﾆｼｮｸｼﾞﾆﾆﾋｬｸﾊﾟｰｾﾝﾄﾀﾞｲｶﾂﾖｳ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	本館	一般	一般開架（596 ｵ）	貸出できます	111621801

☆☆☆☆☆

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