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糖質疲労
「疲れやすさ」と「老化」の正体
予約数:12
貸出可能数:0
貸出件数:1
著 者 | 山田 悟/著 |
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出版者 |
東京:サンマーク出版 |
2024年03月 | |
その他 |
【NDC1】493.12 【サイズ】18cm 【ページ数】191p 【価格】¥1,400 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-7631-4121-7 【件名】血糖値(ケットウチ) |
内容紹介 | 食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならOKは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。 |
番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
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1 | 「疲れやすさ」と「老化」の正体 |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
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1 | 中央図書館 |
般図 |
3階棚 8 (493.1 ヤ) |
貸出中です | 117020511 |