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舌こそ最強の臓器
快眠、若返り、長生きあらゆる好循環を生む３つのストレッチ |
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内容紹介疲れやすい、アレルギー症状がある、顔や首のシワが気になる、口が乾いて口臭がある…。カラダの不調は舌力の低下が関係している。１日５分でできる舌ストレッチを紹介。動画が見られるＱＲコード付き。 内容一覧
蔵書情報
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