詳細情報です。

書誌詳細について

出版者	東京：主婦と生活社
	2021年03月
その他	【NDC１】590.5 【サイズ】28cm 【価格】¥718 【利用対象】一般 【件名】生活－雑誌(ｾｲｶﾂ-ｻﾞｯｼ)
注記	【目次】放送連動特集 話題の放送回を深掘り!放送と連動した特集を6本掲載! 　<1>幸せに長生きしたければ握力を気にしよう!　「握力」が弱いと死亡リスクが高かった! 　約60年続く大プロジェクトで握力と寿命の不思議な関係が解明! 　「鍛えにくい」握力をアップさせるカギは、握力以外の筋肉にあった!? 　握力は、全身の“見えない筋肉”の状態を知る「バロメーター」だった! 　あなたの全身の筋肉の状態は大丈夫?握力を測ってみよう! 　高齢になっても握力を保ち、健康な体を作る方法はある! 　<2>疲れ目乾き目 「ドライアイ」にホッと癒やしワザ　目薬をさしても効果が実感できない人に朗報! 　<3>味、食感が変わる! 「シン・たまねぎ」料理術　たまねぎのおいしい食べ方にはまだ裏ワザがあった! 　<4>パン粉 驚きの世界&絶品活用術　じつは日本が誇るスゴイ食材 　<5>あんこで“美ボディー”革命　腸スッキリ&筋肉量アップ! 　<6>「防虫」「水もれ」の暮らし安全ワザ　暮らしを支える“陰の仕事人”直伝!　巻末とじ込み付録 　健康ダイエットカレンダー　スケッチ塗り絵付き!<3か月分>　放送後の番組ディレクターに徹底取材!「皆さんにお伝えしたいこと、まだありました!」 　春は「桜前線」で、秋は「梨前線」!?　食 　新連載 一汁一菜色ご飯　旬を味わう 　ガッテン!料理班のうまワザ向上塾 ご飯　暮らし&遊び 　新連載 立川志の輔のこだわり!春のこの一筆　立川志の輔 　えり抜きガッテン! 　スケッチ塗り絵 　日本遺産ウォーキング 佐原　歩いて知る、物語に触れる 　新連載 大人のスマホ“つながり”ライフ 　数独&シークワーズ パズルで脳トレ　読み物 　小野文惠の大した話じゃないんですが…　小野文惠 　ガッテン“川柳”道 　放送回の担当デスクに聞く「ここだけの話」 　次号予告　編集部から 　読者プレゼント 　読者アンケート 　定期購読についてのご案内 　ガッテン談話室 　料理インデックス・パズルで脳トレ答え　【一般注記】【版型】Ａ４変型判　刊行頻度変遷：季刊（２０１６夏～２０１９夏）　刊行頻度変遷:隔月刊(2019-11-12月号〜2020-2021冬)　【出版注記】【創刊年月日】２０１６．６．１６　【発売予定日】3,6,9,12月各16日
内容紹介	ＮＨＫのテレビ番組「ガッテン」と連動した、食・健康・暮らしに関する生活実用誌。

カートに入れる お気に入りに入れる My本棚に追加する