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自分を思いやる練習
ストレスに強くなり、やさしさに包まれる習慣
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貸出可能数：1
貸出件数：0
| 著者 | 有光 興記／著 |
|---|---|
| 出版者 |
東京：朝日新聞出版 |
| 2020年06月 | |
| その他 |
【NDC１】141.93 【サイズ】19cm 【ページ数】299p 【価格】¥1,700 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-02-331869-4 【件名】自我(ｼﾞｶﾞ) |
| 内容紹介 | 自分や他人の幸せを願い、思いやりを伝える「セルフ・コンパッション」で、穏やかな毎日を送れるようになる。セルフ・コンパッションの考え方と練習方法を、事例とともに紹介する。 |
| 番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
|---|---|---|
| 1 | ストレスに強くなり、やさしさに包まれる習慣 |
| 番号 | 館 | 種別 | 場所（背ラベル） | 状態 | 資料番号 | 地図 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 長浦図書館 |
一般 |
長浦一般 （141 ｱ） |
貸出できます | 212086201 |
国立国会図書館リサーチ
