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「心とカラダを健康に！」

長引く新型コロナウイルス感染症の影響で、心身に何らかの不調を感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
また、梅雨に入り、気分が滅入ったり、ますます体調をくずしがちになります。
そこで、心とカラダを健康に保つために参考にしていただきたい本を中央特集コーナーに展示しました。

心を健康に！

心に元気や潤いを与えてくれるような本

１．写真集

• 「まるっと小動物写真集－『まるっと小動物展』公認！」 BACON（監修）
• 「絵本のようにめくる世界遺産の物語」 村山秀太郎（監修）

２．小説やエッセイ

• 「ステップ」 重松 清
• 「そして生活はつづく」 星野 源

３．絵本

• 「ももたろう―笑本おかしばなし」 ガタロー☆マン／作
• 「うどんのうーやん」 岡田よしたか／さく

カラダを健康に！

健康管理を考えるうえで参考となるような本

• 「疲労回復ストレッチ」 小林邦之（監修）
• 「調子いい！がずっとつづくカラダの使い方」 仲野孝明