魚釣り、火おこし、応急処置、ベッド…。アウトドア、キャンプで重宝するパラコードの結び方、ブレスレッドや水筒ホルダーなどのクラフトの紹介をはじめ、サバイバルでの意外なパラコードの使い方やテクニックを指南する。