三郷町立図書館

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書誌情報

タイトル	驚くほど腰がよくなる！たった１０秒の「腰トレ」ｵﾄﾞﾛｸﾎﾄﾞｺｼｶﾞﾖｸﾅﾙﾀｯﾀｼﾞｭｳﾋﾞｮｳﾉｺｼﾄﾚ
著　者	滝澤　幸一／著ﾀｷｻﾞﾜｺｳｲﾁ
出版者	東京：ＳＢクリエイティブｴｽﾋﾞｰｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ 2021年03月
その他	【NDC１】493.6 【サイズ】２６ｃｍ【ページ数】１７１ｐ【価格】\1,500 【刊行形態】単品大活字【利用対象】一般【ISBN】978-4-8156-0690-9 【件名】腰痛(ﾖｳﾂｳ)
内容紹介	体内のあらゆる組織を覆う「筋膜」を、お尻を中心にリリースしてあげることにより、腰痛は劇的に改善します。１回１０秒で簡単にできる「筋膜リリース」を、わかりやすく紹介します。腰痛を防ぐ日ごろの工夫なども収録。

内容一覧

番号	タイトル	著者・アーティスト
1	大活字版

資料毎の状態　予約数：0 　貸出可能数：0 　貸出件数：1

番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	本館	一般	大活字（ﾀﾞｲ 493.6 ﾀ）	貸出中です	005231386

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