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書誌情報
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タイトル 驚くほど腰がよくなる！たった１０秒の「腰トレ」
ｵﾄﾞﾛｸﾎﾄﾞ ｺｼ ｶﾞ ﾖｸ ﾅﾙ ﾀｯﾀ ｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ ﾉ ｺｼﾄﾚ
著　者 滝澤　幸一／著
ﾀｷｻﾞﾜ ｺｳｲﾁ
出版者 東京：ＳＢクリエイティブ
ｴｽﾋﾞｰ ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ
2021年03月
その他 【NDC１】493.6 【サイズ】２６ｃｍ 【ページ数】１７１ｐ
【価格】\1,500 【刊行形態】単品 大活字 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-8156-0690-9 【件名】腰痛(ﾖｳﾂｳ)
内容紹介 体内のあらゆる組織を覆う「筋膜」を、お尻を中心にリリースしてあげることにより、腰痛は劇的に改善します。１回１０秒で簡単にできる「筋膜リリース」を、わかりやすく紹介します。腰痛を防ぐ日ごろの工夫なども収録。
内容一覧
番号 タイトル 著者・アーティスト
1 大活字版
資料毎の状態　予約数：0 　貸出可能数：1 　貸出件数：0
番号 館 種別 場所（背ラベル） 状態 資料番号
1 本館
 一般
 大活字
（ﾀﾞｲ 493.6 ﾀ） 		貸出できます 005231386
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