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書誌情報
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タイトル 血管若返りで美しく!「血流」と「代謝」をよくする暮らし
ケッカン ワカガエリ デ ウツクシク ケツリュウ ト タイシャ オ ヨク スル クラシ
サブタイトル NHKあさイチ
エヌエイチケー アサイチ
著 者 NHK「あさイチ」制作班/著
エヌエイチケー アサイチ セイサクハン
出版者 東京:主婦と生活社
シュフ ト セイカツシャ
2024年02月
その他 【NDC1】493.14 【サイズ】26cm 【ページ数】87p
【価格】\1,600 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-391-16167-0 【件名】冷え症(ヒエショウ)
注記 【書名注記】カヴァー表紙のタイトル:「血流」と「代謝」をよくする暮らし
内容紹介 血管若返りの簡単ストレッチ、冷え知らず体質になるたんぱく質生活など、血流アップワザを紹介する。代謝をよくする暮らしワザも掲載。切り取って使える「特製朝たんぱく質カード」付き。『NHKあさイチ』掲載を再編集。
内容一覧
番号 タイトル 著者・アーティスト
1 NHKあさイチ
エヌエイチケー アサイチ
資料毎の状態 予約数:4  貸出可能数:0  貸出件数:1
番号 種別 場所(背ラベル) 状態 資料番号
1 本館
一般

(493.14 ケ)
貸出中です 005305487