35歳からのメンタルヘルス
事例でわかる働く人と家族のストレス対策 |
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内容紹介40歳前後になると、働く環境が大きく変化しストレスが増える傾向にある。35歳以上の働く人々に起こりがちな事例を見ながら、ベテラン精神科医がストレス対策を伝授する。『ヨミドクター』連載を書籍化。 内容一覧
蔵書情報
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