竜王町立図書館

内容紹介

「食べて養生」がいちばん! 中医学のエキスパートが教える、免疫を上げて健康に暮らす知恵を季節に沿って365日分まとめた令和の養生大全。1日1ページ読むだけで、自然に健康に生きていくための知識が身につきます。

著者紹介

東京理科大学薬学部卒業。薬剤師。国際中医師。生活習慣病指導士。エーケー有馬薬局開設。神奈川県保険功労賞受賞。著書に「食事と呼吸で40代からの女性の不調は楽になる」など。

資料毎の状態

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番号		場所（背ラベル）	種別	状態
1	竜王図書館	暮らし 新刊展示 （K 498.58 ｷ）	一般	貸出中です

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