生命の力を高める「呼吸」
呼吸法から瞑想まで「氣の錬磨」のすべて |
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内容紹介94歳にして現役、欧州各国に合気道を広めた世界のマエストロ多田宏が、70年以上続けてきた呼吸法、瞑想等による「氣の錬磨」の真髄を伝える。イラストとともに73のメソッドを掲載。 著者紹介東京都出身。早稲田大学第一法学部卒業。同大学合気同会名誉師範。公益財団法人合気道本部師範。国際合気連盟員。イタリア合気会名誉最高師範。合気道七段。著書に「気の錬磨」など。 内容一覧
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