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書誌詳細について
著　者	吉本　尚／著
出版者	東京：すばる舎
	2024年02月
その他	【NDC１】498.32 【サイズ】19cm 【ページ数】259p 【価格】¥1,500 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-7991-1186-4 【件名】飲酒(ｲﾝｼｭ)
内容紹介	毎日のお酒をちょっと減らすだけで、仕事もプライベートも体調も驚くほど良くなる。お酒をたくさん飲み続けることで起こる危険なサインと体の変化、家飲み派も外飲み派も活用できる減酒の知恵などをまとめる。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	あなたの時間と元気を取り戻す
2	ALCOHOL REDUCTION THERAPY

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	本館	般図	一般書NDC （498.32 ｹ）	貸出できます	003449634