タイトル | 減酒セラピー |
サブタイトル | あなたの時間と元気を取り戻す |
著 者 |
吉本 尚/著 |
出版者 |
東京:すばる舎 2024年02月 |
その他 |
【NDC1】498.32 【サイズ】19cm 【ページ数】259p 【価格】\1,500 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-7991-1186-4 【件名】飲酒(インシュ) |
内容紹介 | 毎日のお酒をちょっと減らすだけで、仕事もプライベートも体調も驚くほど良くなる。お酒をたくさん飲み続けることで起こる危険なサインと体の変化、家飲み派も外飲み派も活用できる減酒の知恵などをまとめる。 |
番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
1 | あなたの時間と元気を取り戻す | |
2 | ALCOHOL REDUCTION THERAPY |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
1 | 市立図書館 |
般図 |
市立2F (498.32 ヨ) |
貸出中 | 111492666 |