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季節の不調が必ずラク〜になる本
花粉症 夏バテ カゼ |
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養生で、季節の変化をうまく乗り切ろう。鍼灸院で漢方相談をしながら食事のアドバイスを行っている著者が、花粉症、熱中症、夏バテ、カゼといった季節の不調の予防の仕方と、発症後の対処方法を紹介する。 北京中医薬大学日本校(現・日本中医学院)薬膳科卒業。国際中医薬膳師。登録販売者。東京・青山の「源保堂鍼灸院」併設の薬戸金堂で、漢方相談を行いながら食養生のアドバイスを行う。
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