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絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理

ｾﾞｯﾀｲ ﾆ ﾔｽﾒﾅｲ ｲｼ ｶﾞ ﾔｯﾃ ｲﾙ ｻｲｷｮｳ ﾉ ﾀｲﾁｮｳ ｶﾝﾘ
予約数：0 貸出可能数：4 貸出件数：0
書誌詳細について
著者 大谷　義夫／著
ｵｵﾀﾆ,ﾖｼｵ
出版者 [東京]：日経BP
ﾆｯｹｲ ﾋﾞｰﾋﾟｰ
東京：日経BPマーケティング
ﾆｯｹｲ ﾋﾞｰﾋﾟｰ ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ
2019年12月
その他 【NDC１】498.3 【サイズ】19cm 【ページ数】200p
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-296-10461-1 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ)
内容紹介 「絶対に休めない」多忙な医師が実際に行っている体調管理法とは。起床から就寝までを時間ごとに公開し、体調不良にならない食事術を紹介。やってはいけない習慣や、短時間でも効果的な運動などにも触れる。

著者紹介
著者紹介 東京都生まれ。群馬大学医学部卒業。医学博士。池袋大谷クリニック院長。日本呼吸器学会呼吸器専門医・指導医ほか。著書に「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」など。

資料毎の状態
番号 館 種別 場所（背ラベル） 状態 資料番号
1 本館
 一般
 開架
（498.3） 		貸出できます 116494840
2 本館
 一般
 開架
（498.3） 		貸出できます 116498684
3 南館
 一般
 開架
（498.3） 		貸出できます 116482837
4 南館
 一般
 開架
（498.3） 		貸出できます 116499724




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