湖南市立図書館

内容紹介

食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならOKは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。

内容一覧

No	タイトル	著者・アーティスト
1	「疲れやすさ」と「老化」の正体

資料毎の状態

蔵書数：1	予約数：0	貸出可能数：0
貸出件数：1

番号	館	場所（背ラベル）	種別	状態
1	石部図書館	一般開架 （493.1 ﾔ）	図書	貸出中です