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糖質疲労
「疲れやすさ」と「老化」の正体　

著者名：	山田　悟／著
出版者：	東京：サンマーク出版
出版年：	2024年03月
ISBN：	978-4-7631-4121-7
その他：	【NDC１】493.12 【サイズ】18cm 【ページ数,図版数等】191p 【価格】¥1,400 【ISBN】978-4-7631-4121-7 【件名】血糖値
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食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならOKは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。

北里研究所病院・糖尿病センター長,医博

No	件名
1	血糖値
2	食餌療法

No	タイトル	著者・アーティスト
1	「疲れやすさ」と「老化」の正体

蔵書数：1	予約数：3	貸出可能数：0
貸出中数：1

No	館	場所(背ラベル)	種別	状態
1	南部分室	南部分室（493.1）	一般書	貸出中です