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「やめられる人」と「やめられない人」の習慣
「軸なし」の不甲斐ない私を変えた行動イノベーションメソッド
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貸出件数：0
| 著者 | 大平 信孝／著 |
|---|---|
| 出版者 |
東京：明日香出版社 |
| 2019年05月 | |
| その他 |
【NDC１】159 【サイズ】19cm 【ページ数】237p 【価格】¥1,400 【刊行形態】T単品 【利用対象】T一般 【ISBN】978-4-7569-2028-7 【件名】人生訓(ｼﾞﾝｾｲｸﾝ) |
| 内容紹介 | スマホ、嗜好品、夜更かし、クヨクヨ、安請け合い、先延ばし…。悪習慣をやめれば、人生は劇的に変わる。脳科学やアドラー心理学を取り入れた「やめられる」ノウハウを、やめられない人の習慣と比較しながら紹介する。 |
| 番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
|---|---|---|
| 1 | 「軸なし」の不甲斐ない私を変えた行動イノベーションメソッド |
| 番号 | 館 | 種別 | 場所（背ラベル） | 状態 | 資料番号 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 北川辺 |
一般資料 |
北一般ﾌﾛｱ （159 ﾔ） |
貸出できます | 610167900 |
