息子は最重度知的障がい、娘は早逝。頼れる子や孫のいる「安泰な老後」ではないけれど、前向きな気分で眠りにつく…。「87歳、古い団地で愉しむひとりの暮らし」の著者の妹が「この年だからこそ」に変える生き方を紹介する。