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ﾌﾁｮｳｶﾞﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾗｸﾆﾅﾙｺｺﾛﾄｶﾗﾀﾞﾉﾄﾄﾉｴｶﾀ

予約数：0 貸出可能数：0 貸出件数：1

書誌詳細について

叢書名

おとな暮らしＥＳＳＥ
ｵﾄﾅｸﾞﾗｼｴｯｾ

出版者

東京：扶桑社
ﾌｿｳｼｬ

2023年12月

件名

健康法
婦人衛生

その他

【NDC１】498.3 【サイズ】３０ｃｍ【ページ数】９５ｐ
【価格】¥1,300 【刊行形態】単品ムック【利用対象】一般【ISBN】978-4-594-62149-0 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ)

注　記

【叢書注記】『エッセ』別冊

内容紹介

疲れない体のつくり方、ストレッチ＆マッサージ、体いたわりおかず、自己肯定感の上げ方…。女性によくある心と体の悩みを改善へと導く生活習慣やセルフケアを、さまざまな専門家が紹介する。『ＥＳＳＥ』ほか掲載を書籍化。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	おとな暮らしＥＳＳＥｵﾄﾅｸﾞﾗｼｴｯｾ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	青年の家	一般	青年開架（4983）	貸出中です	554128850