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ｽｺﾞｲﾖｼﾀﾞｼｷﾔｾｺｯｶｸｽﾄﾚｯﾁ

ｺﾉﾏﾏﾌﾄﾓﾓﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾃﾞｲｲﾉｶ

予約数：0 貸出可能数：0 貸出件数：1

書誌詳細について

著者

吉田　直輔／著
ﾖｼﾀﾞ,ﾀﾀﾞｽｹ

出版者

東京：新星出版社
ｼﾝｾｲｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ

2024年02月

件名

痩身法
ストレッチング

その他

【NDC１】595.6 【サイズ】２１ｃｍ【ページ数】１１１ｐ
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-405-08232-8 【件名】痩身法(ｿｳｼﾝﾎｳ)

内容紹介

「脚が太い」などの悩みを解決し、美しいスタイルと姿勢＝やせ骨格を手に入れよう！　体のクセをリセットして美脚・美姿勢になれる「ＹＯＳＨＩＤＡ式やせ骨格ストレッチ」を写真で紹介する。動画が視聴できるＱＲコード付き。

著者紹介
著者紹介	美脚美容家・骨格改善サロンＶｅｓ代表。パーソナルトレーニングジムを経営し、パーソナルトレーナーとしてＮＥＸＴトレーナーオブザイヤーＭＶＰを受賞。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	このまま太ももパンパンでいいのか？ｺﾉﾏﾏﾌﾄﾓﾓﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾃﾞｲｲﾉｶ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	星田図書室	一般	星田開架（5956）	貸出中です	554118182