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ｿｳｺﾞｳｼﾝﾘｮｳｶﾉﾎﾞｸｶﾞｶﾝｼﾞｬｻﾝｶﾗｵｿﾜｯﾀﾅﾅｼﾞｯｻｲｶﾗﾉｵｲﾅｲｲｷｶﾀ

予約数：0 貸出可能数：1 貸出件数：0

書誌詳細について

著者

舛森　悠／著
ﾏｽﾓﾘ,ﾕｳ

出版者

東京：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
ｶﾄﾞｶﾜ

2024年01月

件名

アンチエイジング

その他

【NDC１】498.38 【サイズ】１９ｃｍ【ページ数】２２３ｐ
【価格】¥1,500 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-04-606702-9 【件名】アンチエイジング(ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ)

内容紹介

運動よりも仲間とおしゃべり、７時間も無理に寝なくていい、認知症でも社会生活は可能…。総合診療科の医師が患者から教わった、「年齢を重ねても、健康に幸せによりよく生きるために役立つこと」を厳選して紹介する。

著者紹介
著者紹介	医師（総合診療科）。『ＹｏｕＴｕｂｅ医療大学』『医学生道場チャンネル』やＳＮＳにて発信活動を行う。「はこだて暮らしの保健室」を開設。

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	青年の家	一般	青年開架（4983）	貸出できます	554115428