詳細情報です。

選択したタイトルの詳細情報です。
行いたい処理をクリックしてください。

予約カート

登録されている資料はありません。

順番予約について
上下巻等のシリーズ本に「順番を指定して予約」した場合、指定の順番に本をご用意します。シリーズでない本は順番予約の対象となりません。

ｼﾞﾘﾂｼﾝｹｲﾉﾒｲｲｶﾞｵｼｴﾙｼｭｳﾁｭｳﾘｮｸｽｲｯﾁ

ｼｭｳﾁｭｳﾘｮｸｶﾞﾅｲｼｭｳﾁｭｳｶﾞﾂｽﾞｶﾅｲﾋﾄｴ

予約数：0 貸出可能数：0 貸出件数：1

書誌詳細について

著者

小林　弘幸／著
ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ

出版者

東京：アスコム
ｱｽｺﾑ

2023年12月

件名

その他

【NDC１】498.39 【サイズ】１９ｃｍ【ページ数】２１９ｐ
【価格】¥1,300 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-7762-1320-8 【件名】健脳法(ｹﾝﾉｳﾎｳ)

内容紹介

一流は「集中のスイッチ」を持っている！　数多くの“一流”を指導してきた自律神経の名医が、「光断ち睡眠法」「リズミ噛む運動」など、「本当の集中」を手にする方法を紹介する。書き込み式ページあり。

著者紹介
著者紹介	１９６０年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。腸のスペシャリスト。著書に「　医者が考案した「長生きみそ汁」」など。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	集中力がない、集中が続かない人へｼｭｳﾁｭｳﾘｮｸｶﾞﾅｲｼｭｳﾁｭｳｶﾞﾂｽﾞｶﾅｲﾋﾄｴ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	倉治図書館	一般	倉治開架（4983）	貸出中です	554110775