詳細情報です。

選択したタイトルの詳細情報です。
行いたい処理をクリックしてください。

予約カート

登録されている資料はありません。

順番予約について
上下巻等のシリーズ本に「順番を指定して予約」した場合、指定の順番に本をご用意します。シリーズでない本は順番予約の対象となりません。

ｹﾂﾘｭｳｶﾞｽﾍﾞﾃ

ｹﾂﾘｭｳｺﾝﾄﾛｰﾙﾉﾒｲｲｶﾞｵｼｴﾙﾜｽﾞｶｲｯﾌﾟﾝﾃﾞﾃﾞｷﾙｽｺﾞｲｹﾂﾘｭｳｶｲｾﾞﾝﾎｳ

予約数：0 貸出可能数：0 貸出件数：1

書誌詳細について

著者

富永　喜代／著
ﾄﾐﾅｶﾞ,ｷﾖ

出版者

東京：アスコム
ｱｽｺﾑ

2023年08月

件名

健康法
体操

その他

【NDC１】498.3 【サイズ】１９ｃｍ【ページ数】２０５ｐ
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-7762-1295-9 【件名】健康法(ｹﾝｺｳﾎｳ)

注　記

【版・書誌的来歴注記】「１分間血流アップ体操で超健康になる！」（２０１４年刊）の改題，大幅に加筆修正

内容紹介

全身に酸素と栄養を送る血流こそ健康の要。血流の大切さをわかりやすく解説するとともに、「１分間血流アップ体操」や、入浴のコツ、血流によい姿勢、食事、心の整え方など、血流を改善する方法を紹介する。

著者紹介
著者紹介	富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔科指導医。著書に「こりトレ」「気力をうばう「体の痛み」がスーッと消える本」など。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	血流コントロールの名医が教えるわずか１分でできる「すごい血流改善法」ｹﾂﾘｭｳｺﾝﾄﾛｰﾙﾉﾒｲｲｶﾞｵｼｴﾙﾜｽﾞｶｲｯﾌﾟﾝﾃﾞﾃﾞｷﾙｽｺﾞｲｹﾂﾘｭｳｶｲｾﾞﾝﾎｳ

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	青年の家	一般	青年開架（4983）	貸出中です	554090910